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シワやたるみをすっぽんが助ける

コラーゲンというのは美肌には非常に効果的だと言われています。
人間の身体を構成しているタンパク質の中の3分の1がコラーゲンで形成されているのです。
コラーゲンというのは人間の身体の中で大変に重要な役割を果たしていることが判りますね。

このコラーゲンというのは身体の弾力を保つのに非常に役に立っています。
これは、肌の表面や骨や軟骨、そして筋肉の弾力を保つことにも役に立っているのです。
肌にハリがなくなったり肌の潤い分が少なくなりシワやたるみが出てきて気になっているという方にはコラーゲンが必須なのです。

人間の皮膚の下は約70%のコラーゲンで出来ています。
この皮膚の下のコラーゲンは元の量に近くなれば近くなるほど肌に弾力を与え、肌のハリやツヤをあたえてくれるのです。
人間の体内ではコラーゲンを生成していますが、このコラーゲンを生成するためには女性ホルモンが必要不可欠です。

この女性ホルモンは年齢と共に減少していきます。
女性ホルモンが減少していくということは、コラーゲンを生成する力も減少していってしまうということに繋がります。
コラーゲンを体内で生成することが出来ないのであれば、外部からコラーゲンを摂取して体内に取り込むしか方法はありません。

コラーゲンを体外から摂取するのに最適なものがすっぽんなのです。
外部から足りないコラーゲンを摂取し、体内に取り込むことによって、体内で足りなくなってしまったコラーゲンを補ってあげれば、コラーゲン不足によって起きてしまった潤い不足やシワやたるみの少ないコラーゲン不足になる前の元のような肌に直してあげることが可能なのです。
では、どのようにしてコラーゲンを補えばいいのかというと、コラーゲンをたくさん含んでいる食品を食べるという事になります。

コラーゲンをたくさん含んでいる食品と言えば、真っ先に挙げられるのがすっぽんなのです。
すっぽんを食べることでシワやたるみを撃退することが出来るのです。
すっぽんがアンチエイジング効果を生み出してくれるのです。

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