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お肌に髪に、すっぽんの天然コラーゲン

すっぽんの柔らかい甲羅の後ろには約2センチ大ほどのコラーゲンが付着しています。
このコラーゲンという成分は人間のお肌にも髪の毛にもとってもいい成分です。
コラーゲンというのは動物性タンパク質のひとつで、肉類では牛スジや鳥の軟骨、フカヒレや豚足、すっぽんが有名です。

基本的にはカロリーが高い食品が多いということが判るでしょう。
コラーゲンを熱などで変化させるとゼラチンと呼ばれるものに変わります。
このゼラチンはゼリーなどを作るのにつかわれます。

ゼラチンを思い浮かべていただくと、プルンプルンなのが判りますよね。
あのプルンプルンが私たち人間の肌の下には隠されているのです。
コラーゲンは私たち人間の身体を構成しているタンパク質で、皮脂の下には約70%のコラーゲンがあるのです。

コラーゲンは肌の下にあるだけではなく、筋肉や内臓、骨や関節、そして髪の毛などもコラーゲンが含まれています。
コラーゲンというのは通常人間の体内で合成と分解が繰り返されて生成されています。
加齢によりこのバランスが崩れてくると、合成が少なり分解ばかりをしてしまうようになります。

合成が減ってしまうという事はコラーゲンが体内で足りない状態になるという事ですので、老化現象が進みコラーゲンを失った肌がハリを失い、身体中の関節などの痛みが出たり骨がきしんでしまって痛みが出たりしてしまう現象が起こるのです。
若々しくいつまでも見られていたいと願う女性は世の中には多いと思います。
若々しく見られると言えばやはり美肌だという事でしょう。

お肌にハリや艶があるとそれだけで若々しく見えるものです。
お肌の健康を一番に考えるのであればやはりコラーゲンを体外から取り入れるという事は必要不可欠なのです。
その為にはどうすればいいかというとやはりすっぽんを食べるという事でしょう。
なおかつすっぽんは天然の食材ですから、薬の服用とは違い副作用などを引き起こすこともありません。
身体にも良く副作用もない、そして若々しく見られるお肌を作ることも可能なすっぽんのコラーゲンは、女性の強い味方なのです。

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